( Resenha ) Delícia de Recreio de Rebeca Chamma @EditoraNacional

Companhia Editora Nacional

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Sinopse

Que tal chamar seus pais para ir à cozinha e preparar, junto com eles, lanches deliciosos para a hora do recreio? Esta é a proposta do meu livro! São 61 receitas, entre sanduíches, muffins, bolos e sucos, todos práticos, deliciosos e saudáveis, para cinco semanas de cardápio. Além de passar bons momentos junto com sua família e aprender alguns princípios básicos da cozinha, você descobrirá, por meio de dicas, as propriedades e curiosidades sobre alguns alimentos. Quer se divertir e saborear a vida? Depois, é só organizar o lanche gostoso na lancheira e se preparar para uma delícia de recreio.

Resenha


Delícia de Recreio é um livro de receitas diferente. Ele foi escrito por uma chef mirim, para crianças e suas famílias. 

Aqui vemos sugestões de cardápios saudáveis adequados para o lanche das crianças, mas o mais interessante é a proposta de preparar tudo em família <3.


O livro é organizado em semanas, cinco. Com as receitas, separadas por dia, de um lanchinho completo. 

Exemplo: Sanduíche de pão de espinafre com pernil desfiado + Suco de Abacaxi + Mix de Castanhas, e tudo isso com lindas ilustrações  e fotos de dar água da boca.

As sugestões são interessantes, e podem ser combinadas entre si, para ampliar o número de lanchinhos possíveis, ajudando às mães que muitas vezes não sabem mais o que colocar de diferente dentro das lancheiras dos pequenos.

As receitas foram selecionadas para que as crianças possam preparar e montar grande parte de seus lanches com certa autonomia, porém sempre com o acompanhamento de um adulto. A maioria das receitas pode ser feita em micro-ondas, que é mais seguro do que usar o fogão. 


O livro também conta com: Você Sabia?, que fala mais sobre alguns dos alimentos, mostrando os nutrientes e vitaminas; e Cuidados na cozinha (Dicas de segurança); Além destes, ainda traz outras dicas e informações importantes.

Eu adorei e meus filhos também! 

Hora do Recreio de Rebeca Chamma é uma ótima dica de presente para mães, pais e crianças.

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